per 1 iris - Kalori: 109kkal | Lemak: 8,85g | Karb: 0,46g | Prot: 6,84g
Ukuran Lainnya: 1 mangkok - 434kkal , 1 mangkok, parut - 434kkal , 1 mangkok, potong dadu - 507kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 357kkal | Lemak: 27,69g | Karb: 1,67g | Prot: 24,98g
Ukuran Lainnya: 1 iris - 101kkal , 1 porsi - 100kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 sdm - Kalori: 22kkal | Lemak: 1,43g | Karb: 0,20g | Prot: 1,92g
Ukuran Lainnya: 1 porsi - 22kkal , 100 gram - 431kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 buah - Kalori: 242kkal | Lemak: 8,95g | Karb: 30,93g | Prot: 9,33g
Ukuran Lainnya: 1 kecil - 856kkal , 1 sedang - 2259kkal , 1 inci permukaan - 17kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 mangkok - Kalori: 285kkal | Lemak: 10,72g | Karb: 32,35g | Prot: 13,58g
Ukuran Lainnya: 1 porsi - 285kkal , 1 buah - 27kkal , 100 gram - 178kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 sdm - Kalori: 22kkal | Lemak: 1,43g | Karb: 0,20g | Prot: 1,92g
Ukuran Lainnya: 1 mangkok - 431kkal , 1 porsi - 22kkal , 100 gram - 431kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 345kkal | Lemak: 16,41g | Karb: 42,11g | Prot: 7,19g
Ukuran Lainnya: 1 buah - 17kkal , 1 porsi - 276kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 besar - Kalori: 152kkal | Lemak: 11,15g | Karb: 1,97g | Prot: 10,63g
Ukuran Lainnya: 1 sedang - 141kkal , 1 telur - 152kkal , 1 kecil - 119kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 mangkok - Kalori: 190kkal | Lemak: 11,43g | Karb: 11,98g | Prot: 10,47g
Ukuran Lainnya: 1 porsi - 190kkal , 100 gram - 156kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 batang - Kalori: 85kkal | Lemak: 5,61g | Karb: 1,07g | Prot: 7,27g
Ukuran Lainnya: 1 iris - 86kkal , 1 porsi - 85kkal , 100 gram - 302kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip