per 100 gram - Kalori: 221kkal | Lemak: 13,64g | Karb: 16,04g | Prot: 9,74g
Ukuran Lainnya: 1 mangkok - 420kkal , 1 porsi - 225kkal , 1 ons - 63kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 kacang - Kalori: 6kkal | Lemak: 0,50g | Karb: 0,22g | Prot: 0,24g
Ukuran Lainnya: 1 ons - 166kkal , 100 gram - 585kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 buah - Kalori: 223kkal | Lemak: 11,16g | Karb: 20,56g | Prot: 9,72g
Ukuran Lainnya: 1 kecil - 794kkal , 1 sedang - 2101kkal , 1 besar - 2795kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 2 sdm - Kalori: 188kkal | Lemak: 16,12g | Karb: 6,26g | Prot: 8,03g
Ukuran Lainnya: 100 gram - 588kkal , 1 mangkok - 1517kkal , 1 ons - 167kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 sedang - Kalori: 288kkal | Lemak: 11,09g | Karb: 38,90g | Prot: 9,54g
Ukuran Lainnya: 1 porsi - 288kkal , 1/2 kentang,beku - 195kkal , 1 kecil - 229kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 582kkal | Lemak: 49,80g | Karb: 24,07g | Prot: 19,33g
Ukuran Lainnya: 1 mangkok - 745kkal , 1 ons - 165kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 irisan reguler - Kalori: 90kkal | Lemak: 1,12g | Karb: 17,21g | Prot: 2,60g
Ukuran Lainnya: 1 irisan tipis - 69kkal , 1 porsi - 90kkal , 1 irisan biasa, kerak tidak dimakan - 43kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 ons (22 biji utuh) - Kalori: 169kkal | Lemak: 14,98g | Karb: 5,47g | Prot: 6,26g
Ukuran Lainnya: 1 mangkok, seluruh inti - 824kkal , 1 ons - 169kkal , 100 gram - 597kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 kulit dari sedang - Kalori: 63kkal | Lemak: 0,04g | Karb: 14,79g | Prot: 1,37g
Ukuran Lainnya: 1 kulit dari kecil - 50kkal , 1 kulit dari besar - 109kkal , 1 porsi - 63kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 716kkal | Lemak: 76,08g | Karb: 12,83g | Prot: 7,79g
Ukuran Lainnya: 1 mangkok, utuh atau dibelah dua - 959kkal , 1 ons (10-12 biji) - 203kkal , 1 ons - 203kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip