per 1 iris - Kalori: 106kkal | Lemak: 7,78g | Karb: 1,51g | Prot: 7,54g
Ukuran Lainnya: 1 mangkok, potong dadu - 502kkal , 1 mangkok, dicairkan - 927kkal , 1 mangkok, parut - 410kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 besar - Kalori: 140kkal | Lemak: 10,37g | Karb: 2,23g | Prot: 9,15g
Ukuran Lainnya: 1 ekstra besar - 151kkal , 1 telur - 140kkal , 1 porsi - 140kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 84kkal | Lemak: 3,31g | Karb: 0,64g | Prot: 12,0g
Ukuran Lainnya: 1 mangkok - 211kkal , 1 sdm - 13kkal , 100 ml - 89kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 384kkal | Lemak: 4,44g | Karb: 71,27g | Prot: 14,16g , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 mangkok,masak - Kalori: 173kkal | Lemak: 2,82g | Karb: 34,51g | Prot: 3,95g
Ukuran Lainnya: 1 porsi - 87kkal , 100 gram - 70kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 porsi 1 - Kalori: 231kkal | Lemak: 3,17g | Karb: 48,99g | Prot: 1,77g
Ukuran Lainnya: 1 porsi 2-1/2 sdm - 110kkal , 100 gram - 406kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 130kkal | Lemak: 7,81g | Karb: 5,27g | Prot: 9,70g
Ukuran Lainnya: 1 mangkok - 313kkal , 1 porsi - 260kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 gelas - Kalori: 95kkal | Lemak: 3,17g | Karb: 14,07g | Prot: 3,03g
Ukuran Lainnya: 1 porsi - 95kkal , 100 gram - 38kkal , 100 ml - 38kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 452kkal | Lemak: 35,59g | Karb: 2,17g | Prot: 30,52g , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 3/4 mangkok - Kalori: 249kkal | Lemak: 5,86g | Karb: 38,07g | Prot: 10,94g , lagi...    Informasi Gizi - Mirip