Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Fajar28 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juli 2016
Sel 26: 476 * 15%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
6,05g
 
23,09g
 
77,70g
- -
Sen 25: 1989 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,97g
 
150,86g
 
275,56g
- -
Min 24: 485 * 16%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,68g
 
18,00g
 
81,20g
- -
Sab 23: 424 * 14%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
5,62g
 
14,24g
 
76,33g
- -
Kam 21: 483 * 16%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
7,96g
 
33,74g
 
62,88g
- -
Rab 20: 1108 * 36%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,27g
 
76,69g
 
153,58g
- -
Sel 19: 1354 * 44%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,32g
 
161,05g
 
123,46g
- -
Sen 18: 1528 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,44g
 
108,82g
 
207,11g
1569*  41
Min 17: 1759 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,92g
 
161,19g
 
142,97g
1569*  190
Sab 16: 1765 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,13g
 
139,18g
 
161,87g
1848*  83
Mei 2016
Jum 13: 303 * 12%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,56g
 
16,86g
 
28,21g
- -
Sen 9: 130 * 5%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,21g
 
2,38g
 
28,59g
- -
Jum 6: 160 * 6%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
4,00g
 
4,57g
 
27,43g
- -
Kam 5: 999 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,01g
 
61,91g
 
172,90g
- -
Rab 4: 462 * 18%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
5,27g
 
17,33g
 
100,83g
- -
Sel 3: 759 * 29%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,89g
 
36,21g
 
142,37g
- -
April 2016
Kam 14: 490 * 19%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,00g
 
17,50g
 
116,00g
- -
Rab 13: 1438 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,14g
 
63,10g
 
293,74g
1242*  196
Sel 12: 1621 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,35g
 
58,71g
 
342,95g
- -
Maret 2016
Sen 28: 985 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,39g
 
68,85g
 
154,84g
1285  300
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.