Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Aryuniw
Kalender Diet
April 2024
Kalender Diet Aryuniw - April 2024
Profil Aryuniw
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
161 Kal
(
Lemak:
0,40g,
Protein:
14,15g,
Karb:
24,34g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
484 Kal
(
Lemak:
1,19g,
Protein:
42,44g,
Karb:
73,02g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
194*
-
4
-
-
5
238*
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
52*
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
Mei 24 >>
<< Maret 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
9%
dari AKG*
(161 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (62%)
Lemak (2%)
Protein (36%)
*Berdasarkan AKG dari 1700 kalori (27 Jul 23)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda
