Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Spinach Raw (Atlas)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 g
per porsi
Energi
96 kj
23 kkal
Lemak
0,39g
Protein
2,86g
Karbohidrat
3,63g
*Rincian informasi adalah bahan makanan, termasuk deskripsi dan informasi gizi, dikirim oleh Pengguna ponsel. Item ini tidak dibagi untuk diedit.
Terakhir Diperbarui: 07 Agu 23 06.55 AM
1%
dari AKG*
(23 kal)
1% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (49%)
 
Lemak (12%)
 
Protein (39%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
23
Lemak
0,39g
Karb
3,63g
Prot
2,86g
Terdapat 23 kalori dalam 100 g.
Rincian Kalori: 12% lemak, 49% karb, 39% prot.
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 g
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.