Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Makan Nasi Malam

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 gelas cup (170 g)
per porsi
Energi
920 kj
220 kkal
Lemak
0,48g
Lemak Jenuh
129,000g
Lemak Trans
0,000g
Lemak tak Jenuh Ganda
128,000g
Lemak tak Jenuh Tunggal
148,000g
Kolesterol
0mg
Protein
4,52g
Karbohidrat
47,43g
Serat
0,6g
Gula
0,09g
Sodium
620mg
Kalium
60mg
*Rincian informasi adalah bahan makanan, termasuk deskripsi dan informasi gizi, dikirim oleh Pengguna ponsel. Item ini tidak dibagi untuk diedit.
Terakhir Diperbarui: 11 Feb 20 06.22 AM
11%
dari AKG*
(220 kal)
11% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (89%)
 
Lemak (2%)
 
Protein (9%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
220
Lemak
0,48g
Karb
47,43g
Prot
4,52g
Terdapat 220 kalori dalam 1 gelas cup (170 g).
Rincian Kalori: 2% lemak, 89% karb, 9% prot.
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.