Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
julpae
Kalender Diet
Juni 2024
Kalender Diet julpae - Juni 2024
Profil julpae
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
739 Kal
(
Lemak:
27,68g,
Protein:
27,86g,
Karb:
95,95g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
7390 Kal
(
Lemak:
276,82g,
Protein:
278,61g,
Karb:
959,47g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
1309*
-
2
610*
-
3
-
-
4
120*
-
5
854*
-
6
1036*
-
7
1223*
-
8
603*
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
407*
-
15
1129*
-
16
99*
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
24
25
26
27
28
29
30
Juli 24 >>
<< Mei 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
62%
dari AKG*
(739 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (52%)
Lemak (33%)
Protein (15%)
*Berdasarkan AKG dari 1200 kalori (14 Mei 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda