Daftar  |  Masuk

Kalender Diet mhs456 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
November 2021
Sen 15: 1825 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,25g
 
49,40g
 
259,16g
- -
Sen 8: 1941 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,08g
 
49,73g
 
302,80g
2748*  807
Sab 6: 995 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,37g
 
56,63g
 
118,19g
- -
Jum 5: 1016 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,67g
 
44,87g
 
133,27g
- -
Kam 4: 2343 * 114%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
110,01g
 
144,11g
 
190,74g
- -
Rab 3: 1784 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,27g
 
66,26g
 
270,05g
- -
Sel 2: 1535 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,24g
 
67,76g
 
173,23g
- -
Agustus 2018
Jum 31: 1541 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,77g
 
76,34g
 
209,74g
- -
Min 12: 1493 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,55g
 
107,96g
 
228,25g
- -
Sab 11: 1247 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,85g
 
101,66g
 
124,91g
- -
Jum 10: 1489 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,31g
 
113,34g
 
136,40g
- -
Kam 9: 1409 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,71g
 
90,46g
 
210,73g
2953*  1544
Rab 8: 1528 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,20g
 
86,01g
 
156,43g
2575*  1047
Sel 7: 1520 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,98g
 
98,59g
 
198,66g
2599*  1079
Sen 6: 1290 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,72g
 
97,87g
 
138,73g
- -
Min 5: 1409 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,73g
 
83,62g
 
164,47g
- -
Sab 4: 1494 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,83g
 
74,57g
 
191,19g
- -
Jum 3: 1253 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,82g
 
50,02g
 
163,24g
- -
Kam 2: 1653 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,78g
 
132,19g
 
165,20g
- -
Rab 1: 1485 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,74g
 
100,63g
 
168,33g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.