Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
minikuroboo
Kalender Diet
April 2024
Kalender Diet minikuroboo - April 2024
Profil minikuroboo
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
1920 Kal
Makanan:
581 Kal
(
Lemak:
18,32g,
Protein:
22,06g,
Karb:
85,10g)
Total Bulanan:
Latihan:
57589 Kal
Makanan:
581 Kal
(
Lemak:
18,32g,
Protein:
22,06g,
Karb:
85,10g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
1824*
2
-
1915*
3
-
1896*
4
-
1977*
5
-
2080*
6
-
1965*
7
-
2024*
8
-
1826*
9
-
1877*
10
-
2009*
11
-
1912*
12
-
1954*
13
-
1935*
14
-
1940*
15
-
1954*
16
-
1971*
17
-
1958*
18
-
2007*
19
-
1910*
20
-
1927*
21
-
1921*
22
-
1907*
23
-
1915*
24
-
1963*
25
-
2002*
26
-
2005*
27
-
1955*
28
-
2027*
29
-
1915*
30
581*
1118*
Bersih -537
Mei 24 >>
<< Maret 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
45%
dari AKG*
(581 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (57%)
Lemak (28%)
Protein (15%)
*Berdasarkan AKG dari 1300 kalori (03 Okt 23)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda