Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2018
47,5 kg Sejauh ini Berkurang: 28,5 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 April 2018:
850 kkal Lemak: 44,20g | Prot: 25,81g | Karb: 108,58g.   Makan Siang: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Alpukat, Edamame, Tomat Merah. Makan Malam: Sayur Asem, Pisang. Camilan/Lainnya: Regal Marie Biscuits, Kerupuk Beras. lagi...
1302 kkal Latihan: Tidur - 7 jam, Istirahat - 10 jam, Duduk - 7 jam. lagi...
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ayanks


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.