|
pas 48😂
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 56,20g | Prot: 38,52g | Karb: 142,01g.
Makan Siang: Perkedel Kentang, Jambu Biji, Edamame, Pisang. Makan Malam: Greengaon Jamur Enoki, Sawi, Shirataki Mie Shirataki, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Soyjoy Almond & Chocolate, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Alpukat. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayanks
|