Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2018
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 65 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 37,37g | Prot: 93,98g | Karb: 207,25g.
Makan Pagi: Green Snap Beans, Egg, Onions, Scallions or Spring Onions, Tomatoes, Cucumber (Peeled). Makan Siang: Cucumber (Peeled), Vegetable Stew (without Meat), Vegetable Oil, HEB Pork Meatballs. Makan Malam: Indonesian Vegetables in Coconut Milk, Cucumber (Peeled), Tomatoes, White Rice, Onions, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Roasted Potato, Yellow Sweet Corn, Vegetable Soup (Home Recipe). Camilan/Lainnya: Papaya, Papaya, Papaya, Papaya, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Bananas. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alv_kw
|