|
Scale weight 185.0
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1904 kkal
|
Lemak: 27,68g | Prot: 71,44g | Karb: 354,07g.
Makan Pagi: Oats, Turmeric (Ground), Cinnamon, Blueberries, Cardamom, Flaxseed Seeds. Makan Siang: Arugula Lettuce, Trader Joe's Whole Wheat Pita Bread (57g), Trader Joe's Refried Black Beans with Jalapeno Peppers. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Multiseed with Tamari Soy Sauce, Trader Joe's Pistachio Cranberry Bites. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kevinlyfellow
|