Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2018
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 99,62g | Prot: 62,57g | Karb: 54,41g.
Makan Pagi: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bob Evans Pork Sausage Links. Makan Malam: Johnsonville Smoked Brats, Kraft Mayo, Parmesan Cheese (Shredded), Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Johnsonville Mild Italian Sausage. Camilan/Lainnya: Girl Scout Cookies Peanut Butter Sandwich Cookies, Merlot Wine. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mikie
|