|
Scale weight 186.6
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 11,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
434 kkal
|
Lemak: 9,03g | Prot: 15,94g | Karb: 76,49g.
Makan Pagi: Oats, Turmeric (Ground), Cinnamon, Cardamom, Flaxseed Seeds, Blueberries. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
28 Mar 18 oleh anggota: Steven Lloyd
|
Thanks Steven. I seemed to have broken past some barrier and my weight loss is happening a little faster now. It feels good.
29 Mar 18 oleh anggota: Kevinlyfellow
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kevinlyfellow
|