Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2018
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 30,85g | Prot: 33,33g | Karb: 196,49g.
Makan Pagi: Quaker Cereal Drink Coklat, Buah Naga. Makan Siang: Telur Rebus, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Lalapan, Nasi Putih, Tahu Goreng. Camilan/Lainnya: Roti, Pisang, Sayur Lumpia, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NDSantosa
|