Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2018
58 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Maret 2018:
1788 kkal Lemak: 56,35g | Prot: 134,02g | Karb: 183,88g.   Makan Pagi: Kue Bolu, Kue Bolu, Silver Queen Coklat, Pisang, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Soto Ayam. Makan Siang: Roma Sari Gandum, Dada Ayam, Putih Telur, Buah Pir. lagi...
1778 kkal Latihan: Zumba - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan putrife


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.