Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
putrife
Jurnal
Jurnal putrife
Profil putrife
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 6
Halaman:
1
2
Berikutnya
16 Juli 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
59 kg
0 kg
3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
24 Maret 2018
bb msh stagnan di 58. Smga lemaknya trgantikan jadi otot, jd g mslh wlupun bb tetap 58. Klo latiannya kenceng&makan dah diatur tp bb ga turun bahkan naik, jgn stress dl, sp tau otot lho. Inget,, otot itu mahal, jgn korbanin otot cm untk sekedar timbangan😘
(15 komentar)
23 Maret 2018
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
58 kg
0 kg
2 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
17 Maret 2018
abs is made in the kitchen, not in the gym. semangat buat smuanya pakai aplikasi ini buat ngitung kalori, mmbantu sekali. tp jgn sekedar ngitung kalori aja, tp usahain buat eat clean jg. sehat selalu💪😊
(25 komentar)
14 Maret 2018
perjuangan bikin otot💪
(10 komentar)
Sejarah Berat Badan putrife
Lihat Riwayat Lengkap