Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2018
|
140,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 27,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1780 kkal
|
Lemak: 127,30g | Prot: 152,64g | Karb: 6,76g.
Makan Pagi: Fit & Active Classic Turkey Franks, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Aunt Patty's Organic Coconut Oil, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Frigo Low Moisture Part Skim Mozzarella Shredded Cheese, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Kerrygold Pure Irish Butter. Makan Siang: Kraft Mayo, Whitney's Red Salmon (Wild Alaska Fancy Sockeye). Camilan/Lainnya: Now Sports MCT Oil, Vade Nutrition Chocalate Protein. lagi...
|
Memperoleh 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cb1006
|