Daftar  |  Masuk
Akhirnya 😂😁
59 kg Sejauh ini Berkurang: 6 kg.    Sisa: 6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Maret 2018:
367 kkal Lemak: 15,03g | Prot: 11,76g | Karb: 49,06g.   Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Pepaya, Kraft Cheddar Mini, Quaker Instant Oatmeal, Indofood Gowell Vanilla. Makan Malam: Bakwan. Camilan/Lainnya: Tempe Goreng. lagi...
1821 kkal Latihan: HIIT - 1 jam, Istirahat - 17 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan raaniiw


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.