Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2018
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
956 kkal
|
Lemak: 38,96g | Prot: 90,77g | Karb: 80,83g.
Makan Pagi: Heavy Cream, Medifast Maple & Brown Sugar Oatmeal. Makan Siang: Medifast Ziti Marinara, Baby Spinach, Avocados. Makan Malam: Salmon, Butter. Camilan/Lainnya: Medifast Chocolate Chip Soft Bake, Almonds, Medifast Chocolate Mint Crunch Meal Bar. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katsolo
|