Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2018
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
568 kkal
|
Lemak: 8,20g | Prot: 33,41g | Karb: 94,00g.
Makan Pagi: Herbalife Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Tempe Goreng, Tumis Buncis, Tropicana Slim Beras Merah. Makan Malam: Putih Telur, Putih Telur Matang. Camilan/Lainnya: Pepaya, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nia lukman
|