Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2018
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2018:
|
1389 kkal
|
Lemak: 62,79g | Prot: 65,20g | Karb: 144,00g.
Makan Pagi: Hacendado Salteado de Verduras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Claras de Huevo, Arándanos, Hacendado Nuez Mondada, Semillas Secas de Chía, Pastoret Kefir. Makan Siang: Mandarinas, Carretilla Paella de Verduras y Pollo. Makan Malam: Milbona Skyr Natural, Hacendado Remolacha Agridulce en Rodajas, Verdifresh Canónigos, Extra Virgin Olive Oil, Zanahoria, Tomates. Camilan/Lainnya: Leche de Coco, Garbanzos Cocidos, Fresas, Hacendado Leche Soja Calcio, Hacendado Leche Entera (Hacendado). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
que buena gente eres Eva....😘😘
25 Feb 18 oleh anggota: loregg07
|
Uys! Mil gracias, Lore. Los halagos me tocan la fibra. No estoy acostumbrada! 😌
25 Feb 18 oleh anggota: EvaSieteTres
|
Mañana volvemos a hablar, Anna! XXDD
25 Feb 18 oleh anggota: EvaSieteTres
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EvaSieteTres
|