Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2018
|
141,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2018:
|
3126 kkal
|
Lemak: 229,50g | Prot: 235,35g | Karb: 12,18g.
Makan Pagi: Kerrygold Pure Irish Butter, Aunt Patty's Organic Coconut Oil. Makan Siang: McDonald's McDouble (No Bun). Makan Malam: Great Eggs Large Egg Grade A, Old Chicago Blue Cheese Dressing, Old Chicago Jamaican Jerk Dry Rub Wings, Tall, w/ Celery No Dressings. Camilan/Lainnya: Now Foods MCT Oil. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cb1006
|