|
wadduuuh....naik 500gram lemaknyooo -,-
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2018:
|
699 kkal
|
Lemak: 27,06g | Prot: 16,19g | Karb: 107,97g.
Makan Pagi: Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). Camilan/Lainnya: Semangka, Pisang Goreng, Susu, Kacang Hijau. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fini1712
|