Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2018
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2018:
|
878 kkal
|
Lemak: 26,27g | Prot: 71,95g | Karb: 91,38g.
Makan Pagi: Salmon. Makan Siang: Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs, Egg, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Great Value Mushroom Pieces & Stems. Makan Malam: Bob Evans Vegetable Beef Soup (Cup), Bob Evans Veggie Omelet with fresh Fruit Dish & dry Wheat Toast with Smucker's Jelly. Camilan/Lainnya: Au Bon Pain Chocolate Covered Strawberry, Driscoll's Raspberries. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chessire
|