Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2018
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2018:
|
541 kkal
|
Lemak: 18,40g | Prot: 11,83g | Karb: 79,56g.
Makan Pagi: Roma Malkist Crackers (2), Permen Keras, Permen. Makan Siang: Permen Keras, Permen, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Cap Cay Kuah. Camilan/Lainnya: Selamat Chocolate Wafer, Kacang Hijau (Beku). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ahulkhairat
|