Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2018
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2018:
|
1596 kkal
|
Lemak: 48,51g | Prot: 61,05g | Karb: 243,37g.
Makan Siang: Hummus - No Added Oil, Pero Mini Sweet Peppers, Carrots, Alvarado Street Bakery No Salt Sprouted Multi-Grain Bread, Broccoli, Celery, Fuji Apples. Makan Malam: Trader Joe's Northwest Super Sweet Frozen Cut White Corn, Trader Joe's Frozen Edamame, Publix Organic Low Sodium Pinto Beans, Trader Joe's Organic Whole Wheat & Corn Flour Tortillas, The Pepper Plant Original California Style Hot Pepper Sauce. Camilan/Lainnya: Walnuts. lagi...
|
Memperoleh 9,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
I had pho last night, my dehydration from the other day is definitely over!
06 Feb 18 oleh anggota: Kevinlyfellow
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kevinlyfellow
|