Daftar  |  Masuk

Jurnal laili.nadhea, 05 Feb 18

Yey turun sekilo ^_^
60 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 10 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2018:
816 kkal Lemak: 13,02g | Prot: 41,50g | Karb: 133,64g.   Makan Pagi: Roti. Makan Siang: Chicken Breast, Tropicana Slim Beras Merah, Aice Sweet Corn. Makan Malam: Roti, Tropicana Slim Beras Merah. lagi...
1890 kkal Latihan: Zumba - 1 jam, Istirahat - 23 jam. lagi...
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan laili.nadhea


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.