Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2018
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
473 kkal
|
Lemak: 20,46g | Prot: 32,11g | Karb: 40,19g.
Makan Pagi: Jeruk. Makan Siang: Soto Ayam, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan harapan
|