Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2018
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 20,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
845 kkal
|
Lemak: 28,30g | Prot: 94,26g | Karb: 67,71g.
Makan Pagi: Heavy Cream, Medifast Maple & Brown Sugar Oatmeal, Medifast Apple Cinnamon Oatmeal. Makan Siang: Salsa, Medifast Homestyle Chili, Cucumber (Peeled), Avocados. Makan Malam: Olive Oil, Kraft Creamy Horseradish Sauce, Cucumber (Peeled), Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Medifast Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katsolo
|