Jurnal Mikie, 29 Mei 12

Profil Mikie | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2012

99,3 kg Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg. Sisa: 22,2 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 Mei 2012:

1182 kkal

Lemak: 41,50g | Prot: 55,00g | Karb: 140,00g. Makan Pagi: Active Lifestyle Almond & Cranberry Instant Oatmeal. Makan Siang: Tuna Salad on Wheat Sandwich. Makan Malam: Subway 6" Turkey Breast and Ham. Camilan/Lainnya: Town House Flipsides Cheddar Pretzel Crackers. lagi...

2967 kkal

Latihan: Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Cepat) - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Mikie

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Mikie, 29 Mei 12

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Mikie