Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2017
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2017:
|
1051 kkal
|
Lemak: 44,38g | Prot: 93,97g | Karb: 78,49g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Kecap Asin (Tamari), Kem Chicks Sayur Toge, Soto Ayam, Petai, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Makan Siang: Bawang Bombay Dimasak, Daun Bawang (Loncang), Bawang Putih Dimasak, Daging Sapi, Tempe, Usus Ayam. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan D3N P03712Y
|