Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2018
|
103,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
318 kkal
|
Lemak: 12,68g | Prot: 34,48g | Karb: 14,93g.
Makan Pagi: Paramount Reserve Premium Smoked Salmon, ConAgra Foods Egg Beaters. Makan Siang: Cauliflower , Athenos Feta Cheese, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Lettuce. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chessire
|