|
Yay! Not bad for just another day.
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
802 kkal
|
Lemak: 22,11g | Prot: 114,65g | Karb: 40,98g.
Makan Pagi: Medifast Apple Cinnamon Oatmeal. Makan Siang: Avocados , Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Jana Sashimi Grade Ahi Tuna. Camilan/Lainnya: Medifast Rosemary Sea Salt Crackers, Medifast Peanut Butter Crunch Bar, Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katsolo
|