Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2018
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1885 kkal
|
Lemak: 43,90g | Prot: 67,43g | Karb: 319,09g.
Makan Pagi: Walnuts, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Ralphs 100% Whole Grain Oats, Flaxseed Seeds. Makan Siang: Taco Bell Mexican Rice, Taco Bell Bean Burrito (No Cheese). Makan Malam: Bell Peppers, Baby Spinach, Tomatoes, Sprouts Black Beans (No Salt Added), Trader Joe's Corn & Wheat Tortillas. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Mango Sorbet, Broccoli, Fuji Apples. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kevinlyfellow
|