Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2018
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1834 kkal
|
Lemak: 52,41g | Prot: 65,32g | Karb: 294,02g.
Makan Pagi: Walnuts, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Ralphs 100% Whole Grain Oats, Flaxseed Seeds. Makan Siang: 12" Veggie Delight - Wheat - No Cheese. Makan Malam: Trader Joe's Frozen Edamame, Trader Joe's Spicy Lentil Wrap - No Spicy Tahini Sauce. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Corn & Wheat Tortillas, Fuji Apples. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kevinlyfellow
|