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Ojo, báscula diferente de la habitual.
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55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2017:
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1458 kkal
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Lemak: 69,63g | Prot: 42,34g | Karb: 174,69g.
Makan Pagi: Arándanos, Special Line Salvado de Avena, DIA Leche Entera, Brüggen Copos de Avena, Té (Infusión). Makan Siang: Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Makan Malam: las 2 Vacas Yogur Ecológico Natural, Manzana. Camilan/Lainnya: Ferrero Ferrero Rocher , Hacendado Barquillos Rellenos de Turrón, Pan Integral, Carrefour Turrón de Trufa. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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