Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2017
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2017:
|
996 kkal
|
Lemak: 110,92g | Prot: 68,60g | Karb: 68,57g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Isi Krim, Good Day Mocacinno, Baked Egg. Makan Siang: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Makan Malam: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Not Eaten). Camilan/Lainnya: Silver Queen Almond Milk Chocolate, Silver Queen Almond Milk Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dee137
|