|
Ayok mulai dan tetep semangat buat diet
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2017:
|
629 kkal
|
Lemak: 25,08g | Prot: 26,48g | Karb: 75,42g.
Makan Pagi: Sup Ayam, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. Makan Siang: Chicken Nugget, Risoles. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Audry Robert
|