Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2017
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2017:
|
850 kkal
|
Lemak: 55,56g | Prot: 83,20g | Karb: 1,85g.
Makan Siang: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Hati Ayam, Mentega Dikocok (Asin), Greenfields Whipping Cream, Keju Cheddar, Telur, Udang, Ikan Tongkol, Ikan Patin, Dada Ayam, Buncis. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayalarasati
|