|
Nge-Batin itu ketika lagi beli sesuatu di Minimarket, trus di bilang. " Terimakasih Ibu"😭😭
Segitu buruknya ya gndutku ini? Sampe di bilang Ibu-ibu 😭😭
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2017:
|
1041 kkal
|
Lemak: 36,97g | Prot: 38,73g | Karb: 141,95g.
Makan Siang: Tempe Orek, Telur, Pizza Keju dengan Sayuran Kerak Tipis, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Makan Malam: Madu, Kwetiau. Camilan/Lainnya: NutriSari Australian Lime, Telur Goreng. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
18 Nov 17 oleh anggota: Shafira29
|
Samaaa, itu semua aku jadiin motivasi buat tambah konsisten diet
18 Nov 17 oleh anggota: maizera
|
rasany sakit d bilang gt.pdahal usiaku bru 21thn d bilang ibu"
18 Nov 17 oleh anggota: bacella
|
untung saya cuma dipanggil om.. :D
18 Nov 17 oleh anggota: eman.ar
|
semua ada gaenaknya kok .. aku 26 taun dipanggil dek terus
18 Nov 17 oleh anggota: septiarisa
|
Duhh samaa...apalagi pas jln sama keponakan...lengkap deh....heheee...
18 Nov 17 oleh anggota: nagitadev
|
18 Nov 17 oleh anggota: nasutionaisyah29
|
sebernya faktornyaa itu ap ya.krn gebdutan ato wajah
19 Nov 17 oleh anggota: bacella
|
Bacella@ Kata org muka ku ga bgtu boros bgt sih, tp kayaknya Krn badan deh 😞😞
20 Nov 17 oleh anggota: penkey
|
All@ Ayo semangat diet teman"
Kita buktiin lagi suatu waktu sama mereka.
Bahwa kita bukan setua yg mereka pikirin.
😂😎😎😎
20 Nov 17 oleh anggota: penkey
|
sya plg ngenes, dipanggil ibu sama yg 4th lebih tua. dia emg kecil bdnnya pdhl udah punya ank SMP.
Tp skrg udh turun 6kg, Pinggang udah ga galon lg dipanggilx Teteh. Klo dipanggil eneng kayaknya ga mgkn cz udah gendong balita😂
20 Nov 17 oleh anggota: LeeNhan_da
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan penkey
|