Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2017
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 20,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2017:
|
447 kkal
|
Lemak: 14,20g | Prot: 55,24g | Karb: 23,67g.
Makan Pagi: Coffee, Fairlife Fat Free Milk, Cooked Egg White. Makan Malam: Yasso Frozen Greek Yogurt - Strawberry, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Zaxby's Zaxby's Grilled Chicken Breast. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 8Patty
|