Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2017
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2017:
|
854 kkal
|
Lemak: 61,98g | Prot: 63,08g | Karb: 13,78g.
Makan Pagi: Egg, Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Heavy Cream. Makan Siang: Baby Spinach, Costco Rotisserie Chicken, Sabatino's Smoked Mozzarella with Artichokes & Garlic Chicken Sausage. Makan Malam: Spinach, Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil. Camilan/Lainnya: Godiva Dark Chocolate Ganache Heart, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Almonds. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katsolo
|