Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2017
|
138,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,0 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1945 kkal
|
Lemak: 111,75g | Prot: 169,50g | Karb: 94,00g.
Makan Pagi: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Sunups Grade A Large Eggs, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas, Byrne Dairy Half & Half. Camilan/Lainnya: Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Syntrax Nectar Vanilla Bean Torte Whey Protein Isolate, Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Kroger 94% Fat Free Microwave Popcorn, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese. lagi...
|
Kehilangan 8,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cb1006
|