Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2017
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
878 kkal
|
Lemak: 29,30g | Prot: 21,17g | Karb: 141,47g.
Makan Pagi: Mangga, Buah Pir, Jeruk Nipis. Makan Siang: Pancake Tawar. Makan Malam: Bihun Goreng, Sayur Campuran, Bakwan. Camilan/Lainnya: Yakult Probiotic Drink. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandariiajah
|