Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2017
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
907 kkal
|
Lemak: 17,99g | Prot: 109,78g | Karb: 75,48g.
Makan Pagi: Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG. Makan Siang: Saus Lada atau Pedas, Buncis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife NRG, Herbalife NRG. Camilan/Lainnya: Nissin Crispy Crackers. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juniar.serra
|