Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2017
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
758 kkal
|
Lemak: 22,86g | Prot: 32,72g | Karb: 108,54g.
Makan Pagi: Roti Gandum. Makan Siang: Sandwich Ayam dengan Keju Ala Fajita, Selada dan Tomat Diatas Roti Pita. Makan Malam: Pisang Apel, Pisang Apel, Nasi Goreng tanpa Daging. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ahulkhairat
|