Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2017
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2017:
|
1041 kkal
|
Lemak: 42,80g | Prot: 74,11g | Karb: 98,52g.
Makan Pagi: Bananas, Low Fat Milk, Plums. Makan Siang: Meat, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), TPS Food Mie Kremezz, Boiled Egg. Makan Malam: Green Cabbage, Baby Carrots, Broccoli, Chicken Breast, Regular Tofu (with Calcium Sulfate). Camilan/Lainnya: Lemon Cake without Icing. lagi...
|
Memperoleh 7,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dee137
|